開催日時 | 2022年10月9日(日曜日)14時から15時30分 |
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場所 | 中野区立中央図書館 地下2階 セミナールーム |
対象 | 一般 |
定員 | 20名(予約申込制/先着順) |
講師 | アンガーマネジメントコンサルタント 小尻 美奈氏 |
詳細内容 | 中野区立中央図書館にて『「イライラ」と上手く付き合うためのアンガーマネジメント初級者講座』を開催します。講師は、アンガーマネジメントコンサルタントの小尻 美奈さんです。アンガーマネジメント×怒らない体操も行います。ぜひ、ご参加ください。※当日は動きやすい服装でご参加ください(サンダル・ハイヒール・スカートでのご参加はご遠慮ください。飲み物・タオルは持ち込み可です)。 |
申込み | 【定員に達したため申込みを終了しました】2022年9月25日(日曜日)9時より 中野区立中央図書館の電話(03-5340-5070)、または中央図書館カウンター |
問合せ | 中野区立中央図書館 03-5340-5070 |
図書館からのお願い
・マスク着用でのご参加をお願いします。
・当日は体調について確認させていただきます。体調のすぐれない場合の参加はご遠慮ください。
・新型コロナウイルス感染の拡大状況によっては中止される場合があります。