開催日時 | 2024年9月28日(土曜日)14時から15時 (開場 13時45分) |
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場所 | みらいステップなかの 教育センター研修室 ※中野東図書館と同じ建物の10階です。 |
対象 | 一般 |
定員 | 【定員に達したため申込を終了しました】20名(予約申込制/先着順) |
講師 | 遠藤 綾子 氏(ヨガ インストラクター) |
詳細内容 | 子育てや仕事を頑張るあなたに来てほしい。心と体を整える中野東図書館の好評ヨガ企画第2弾。 |
申込み | 2024年9月14日(土曜日)9時から 中野東図書館 電話(03-5937-3559)または中野東図書館 7階カウンターにて |
問合せ | 中野東図書館 電話 03-5937-3559 |
【持ち物】ハンドタオル・水分補給用の飲み物 ※ヨガマット持参可
【注意事項】動きやすい服装で来てください。(更衣室はございません)