開催日時 | 2024年10月20日(日曜日) 14時から15時30分 |
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場所 | 中央図書館 地下2階 セミナールーム |
対象 | どなたでも |
定員 | 30名 予約申込制/先着順 |
講師 | 日本成人病予防協会 管理栄養士 時田 歩実氏 |
詳細内容 | 「いつも自炊は大変」「外食やコンビニを上手く活用したい」そんな方向けの講座です。「自分で考えて、選んで食べる力を身につける」をテーマに生活習慣病や栄養素の働きなどについても学べます。ご自身の食生活について考えてみませんか。 |
申込み | 2024年10月7日(月曜日)9時より 中央図書館の電話(03-5340-5070)、またはカウンター |
問合せ | 中央図書館 03-5340-5070 |